Lebensfreude Yoga Babenhausen

Start Yogakurse AROHA - Kraft und Entspannung KAHA - Energie und Balance Klangschalen, Gong, Trommel Hilfe bei Krisen - Lebenskraft zurückgewinnen - Energiebehandlung - Einzelberatung Coaching Fairness und AGBs Über mich Telefon/Kontakt Presse, Zeitung, Infos Bilder Kurse, Kursraum Was ist Kundalini Yoga Elemente Qi Gong Datenschutz

*** Herzlich Willkommen ***
Jubiläum 2020: 10 Jahre
Lebensfreude Bewegung
in Sickenhofen


Gesundheit und Sicherheit gehen vor!


Wir trainieren mit den aktuellen Abstands- und Hygieneregeln.


Bis auf weiteres möchte ich Dich für den Yogakurs bitten, Deine eigene Yogamatte und ein Sitzkissen mitzubringen. Wenn Du keine besitzt, bitte ein großes Handtuch mitbringen, ebenso Deine eigene Decke für die Tiefenentspannung.
Bringe Deine eigenen Getränke mit und kleide Dich, wenn möglich zu Hause um.  


Ich danke Dir herzlich für Dein Verständnis und Rücksicht auf diese besonderen Maßnahmen. Sie sind zu unserer aller Sicherheit und orientieren sich an den Empfehlungen des Landessportbundes. Das Hygienekonzept kann bei mir auf Wunsch eingesehen werden.


Kundalini Yoga / dynamisches Yoga schult mit einfachen Bewegungen das Körperbewußtsein, reduziert Verspannungen, stärkt das Nervensystem und aktiviert die inneren Selbstheilungskräfte. Die Kursstunde beinhaltet Atemtechniken, Übungsreihen, eine Tiefenentspannung, z. B. eine Mentalreise, Gong oder Klangschalenmeditation.


AROHA - Wecke die Kraft in Dir ist ein Ausdauertraining, bei dem die großen Muskelgruppen gestärkt werden. AROHA ist inspiriert vom Haka der Maori (Neuseeland) mit ausdrucksstarken Bewegungen, vom traditionellen Kung Fu und Tai Chi Elementen. AROHA stärkt das Herz-Kreislauf System, festigt Gesäß, Oberschenkel und Bauch. Die wechselnden Elemente von Anspannung und Enspannung führen zu Stressabbau und innerer Ausgeglichenheit.


KAHA - Energie, Balance und Entspannung KAHA bedeutet in Maori "stark, mutig, energiegeladen". Langsam und fließend geht beim KAHA eine Bewegung in die andere über, so dass immer genügend Zeit bleibt, diese kontrolliert auszuführen und einen sofortigen Effekt zu spüren. Es entsteht eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers. Kaha kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen und führt zu innerer Ruhe. Traumhafte Musik aus Neuseeland, Hawaii und Samoa!!!




Bitte beachte für alle Kurse die allgemeinen Geschäftsbedingungen. Vielen Dank.


L e b e n s f r e u d e  Bewegung
YOGA, AROHA, KAHA
Klangschalenmeditation und Behandlung / Meditativer Gong / Mentalreisen
Einzelberatung / Lebenskraft wecken / Hilfe bei Krisen / Energiebehandlung


Katja Berker, Telefon: 06073-74 79 800 oder 0151-16648659
Harpertshäuser Str. 16, 64832 Babenhausen - Sickenhofen
katja.berker@gmail.com
















Logogeschützt


AROHA Babenhausen, AROHA Harreshausen, AROHA Hergershausen, AROHA Harreshausen, AROHA Langstadt, AROHA Münster bei Dieburg, AROHA Sickenhofen, AROHA Harpertshausen, AROHA Rodgau, AROHA Dudenhofen, AROHA Jügesheim, AROHA Dieburg, AROHA Eppertshausen, AROHA Rödermark
KAHA Babenhausen - KAHA Hergershausen, KAHA Eppertshausen, KAHA Dieburg, Energiebehandlung, Energieberatung, Gong, Klangschalen, Hilfe bei Krisen


Kundalini Yoga  - Yoga - Aroha - Kaha - Meditation in der Nähe von Babenhausen, Harreshausen, Sickenhofen, Hergershausen, Harpertshausen, Langstadt, Münster bei Dieburg, Stockstadt, Rodgau, Dudenhofen, Jügesheim, Dieburg, Eppertshausen, Rödermark