Qi Gong der Elemente - Gesundheitsübungen

Werde langsam, weit und bewußt

Qi Gong bedeutet - Arbeit mit dem Qi, der Lebenskraft.

Das Secret Elements Qi Gong ist aus der Kombination vieler alter Qi Gong Traditionen mit dem modernen Wissen der Kinesiologie entstanden. Es sind einfach zu erlernende Gesundheitsübungen, die ganzheitlich wirken und bewusste Atmung und Bewegung vereinen. Jede Kursstunde wird mit einer Entspannung abgeschlossen (z. B. Klangschalenreise, Traumreise, Heilströmen).

Das Secret Elements Qi Gong richtet sich nach der 5 Elemente Lehre der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) aus.

Einzelunterricht. Für Infos bitte anrufen. 

Die 5 Bewegungs-Elemente im Secret Elements Qi Gong

Holz: Wachstum, Kreativität / Ärger, Wut

Organ: Leber, Gallenblase

Feuer: Lebensfreude und Liebe / Burnout, Eifersucht

Organ: Herz, Dünndarm

Erde: Ruhe und Gelassenheit / Sorgen, Unruhe

Organ: Milz, Magen

Metall: Klarheit, Ordnung / verengte Wahrnehmung, Trauer 

Organ: Lunge, Dickdarm

Wasser: Lebensmut und Urvertrauen / Angst, Unsicherheit

Organ: Nieren, Blase

Verliere Dich im Rhythmus Deiner Bewegung, lasse Deine Gedanken los, im Qigong Free Flow.

Die Erfinder des Secret Elements Qi Gong:

Sascha Wagener hat über 20 Jahre lang direkt bei den Meistern in China, Japan, Indien und im Himalaya studiert.

Martin Nienhaus ist Spezialist für Qi Gong, Kampfkunst, Kinesiologie und Psychologie.